Cristopher McDougall – Born to Run

Il testo che ha portato a conoscenza del grande pubblico lo stile di corsa dei Tarahumara, la stile di corsa naturale per il quale l’uomo si è evoluto. Lo stile di corsa “privo di infortuni” senza le moderne scarpe da corsa. Che sulla carta dovrebbero garantire dall’avere infortuni, contraddette dalle statistiche degli infortuni di tutti […]

La cura letale

Seguivo già da molto tempo il blog dell’autore www.phastidio.net, e finalmente mi sono deciso a leggere il suo libro. Tutto quello scritto nel libro è già stato detto in vari articoli sul blog, ma ovviamente nel libro è in una forma più coerente e segue un filo logico più coerente: il blog per sua natura […]

Opinioni sulle Fivefinger Spyridon MR

Io corro da relativamente poco tempo due anni circa. All’inizio dell’estate scorsa cominciavo ad essere tormentato dai più comuni dolori cui vanno incontro un po’ tutti i podisti regolari. Nel mio caso dolore al ginocchio sinistro. Ciò mi costringeva a periodi di stop per recuperare. Poi ad inizio giugno ho preso le Vibram FiveFinger Spyridon […]

Sottomissione

Alla fine la recensione di Sottomissione Baricco mi sembra corretto. Ottima descrizione di un quarantenne in crisi dedito alle più svariate pratiche sessuali (con una certa dose di fantasioso anche qui), soprattutto orali, ma niente di più. L’unica soluzione che trova per uscire da questa sua situazione è trovare qualcosa che gli permetta di avere una […]

Interstellar il libro

Dopo la lettura di The Science of Interstellar di Kip Thorne, posso con una certa sicurezza affermare che quet’articolo di Phil Plait è basato più sull’invidia che altro. come tra l’altro è stato costretto a fare nell’articolo stesso l’autore ha dovuto ritrattare le sue affermazioni sulla veridicità scientifica di alcune cose. Per chi fosse curioso nel […]

Mizuno Wave Evo Levitas/2

Finalmente sono riuscito a provare le mie nuove scarpe Mizuno Wave Evo Levitas. Un giretto semplice di 8 km con un po’ di fango. Le Levitas sono scarpe “zero drop” (4 mm in realtà) per chi corre con l’appoggio di avampiede ma non sono totalmente minimali, hanno comunque il sistema Wave sulla punta della scarpa. […]

Mizuno Wave Evo Levitas

Dopo un lunghissimo viaggio dall’Inghilterra durato secoli grazie a Poste Italiane (Royal mail Londra-Italia 2,5 giorni, Poste Italiane Italia-Italia 15 giorni), sono arrivate da una settimana e non le ho ancora potute provare. Insomma fino a questo momento è stata un’esperienza “lenta”. Posso solo dire di averle pesate e fanno segnare 190 grammi per scarpa (380 […]